女子的閱讀筆記

因為喜歡《魔女首部曲：誕生》所以又追了《魔女二部曲：另一個她》，原本期待著第一集的女主角在劇中延續故事線，但是似乎期待總是不如人意，我一邊找著先前看《魔女首部曲：誕生》殘存的記憶，一邊試圖連結劇尾的線索，過了幾分鐘之後，我決定放棄了，先暫時把它當一部新的電影來看吧！

雖然部落格已停更一年，2024年的我仍保持著閱讀的習慣，每月大約閱讀1-2本書。我將讀書心得調整為短篇形式記錄，方便快速記憶和回想書中的內容。這種方式雖然節省時間，但如果想挖掘更多重點，依然需要依靠目前這種「土法煉鋼」的部落格筆記法，效果更好。

《洛克菲勒寫給兒子的38封信》是我近期覺得值得細讀並劃重點的一本書。這些信件雖寫於100年前，但其中的道理在今天依然適用，成為恆久不變的法則。許多近期出版的自我成長書籍，也在傳遞類似的理念。為了方便大家快速掌握書中的精華，我將每封信濃縮為一句重點，供大家參考。

Kantar Group（凱度）成立於1992年，公司從事各種研究領域的工作，包括社交媒體監測、廣告效果、購物者行為分析。文章為 Kantar（凱度）發表的2024行銷趨勢，內容會包含我個人的見解，以及因為英文不夠好不負責任的翻譯，如果需要觀看原文，可前往Kantar官網下載。

某一段時間很喜歡閱讀有關心理學的書籍，原本以為這本《墨菲定律》是一本專門探討這個定律的一本書，實際上這是一本綜觀各種人類思考行為慣性的「定律」大全，書中用簡短的篇幅解釋各種人心理學定律的緣起與應用，可以快速地吸收並且運用在人際關係或自我成長上。本篇文章會簡單快速的解釋每個定律的意思以及舉例如何運用，如果真的對特定的定律有興趣的話，歡迎大家閱讀這本書的詳細解說，或是進一步去google這個定律更多的解釋與運用。

我常常會認為，人生到了每個10歲一階的階段，都莫名的會有種恐慌。20歲是欣喜，30歲是緊張，40歲則是恐懼，恐懼自己已經不年輕，恐懼上有老下有小，恐懼退休後是否已足夠存好一筆退休金，恐懼自己所處的行業究竟還有幾年可以生存，恐懼50歲之後的職業生涯是否即將走下下坡。自從40歲過後，我開始不斷的焦慮與摸索這最後的黃金10年，是否有有可能是我身為受薪階層所能領到的最高薪資，以及這是不是我最高的職位了？

觀察我身處的這個行業，公司最高層的主管也不過大我４歲，大我10歲的同事更是少之又少，如果不趁這最後10年存下存款，找到第二專長或是副業，確實很難在有老有小有房貸的壓力之下，安穩的工作到65歲領到勞退。在遍尋多本書後，我認為這一本《40歲，精采人生才開始》最能夠符合我目前的心境，雖然我覺得這本書的書名不比內容吸引人，《40歲，精采人生才開始》這本書的出發點會是在：「作者訪談了１萬多人後，匯集最多人後悔自己在40多歲的階段裡做錯選擇」這個概念下撰寫，或許可以減少身處於40多歲的我，減少未來回頭看可能會後悔的機會。

人生最重要的3件事情：健康、財富、快樂。這幾個月因為顏面神經失調，我突然開始重視起「健康」，也學著把它放在第一順位。病痛折磨人的心智，特別是心靈脆弱的時候，人們對於任何可以逃脫痛苦的方式都願意嘗試，然而它背後相關的則是巨大的「利益」。對為金錢感到巨大壓力的人，往往不顧一切的願意為金錢做任何的付出，甚至是出賣靈魂，只為了生活下去，而抓緊了人們對財富的恐慌與貪婪的心態，成就了一場即將面臨倒閉的小藥廠，如何在一夕之間變成美股上市公司。這就是今天電影心得要分享的《沉默騙局》Pain Hustlers。

雙十連假在家中看了一部中國懸疑電影《消失的她》，原本是沒有太高的期待，僅是因為它是電影的Top 10排行第一，沒想到因為劇情節奏的明快，默默的就嗑完一部電影了。

美好事物「得而復失」與「不曾擁有」，何者比較好？
—狄更斯《我們共同的朋友Our Mutual Friend》

根據未來論壇(Future Forum)研究指出，有43%的中階主管表示他們「已經過勞」。這本書是我們公司總經理特別買來送給每一位主管的書，當然其中的用意就是希望我們能夠學會帶人，而不是自己做到死。

本月閱讀書籍《努力，但不費力：只做最重要的事，其實沒有你想的那麼難》原文名稱：Effortless Make It Easier to Do What Matters Most。這本書，實際上這是我去年6月就閱讀完畢的書籍，但一直沒有時間寫讀書心得，因此這個月又再閱讀了一次，希望可以達成每月一書的讀書目標。